Was gibt uns Halt und nährt uns?
Die Yogastunde am 24. April widmeten wir dem Element Erde und den philosophischen Fragen „Was gibt uns Halt? Was nährt uns?“ Mit dem inneren Bild unserer Wurzeln tauchten wir hinab in Mutter Erdes Schoss, der so viel Geborgenheit, Lebendigkeit und Schätze birgt. Wie berührend zu lauschen, was sich in der Meditationsreise den Mädchen zeigte.
Die Mitte wurde zu einem bunten Netz aus Wurzeln und auf den Yogamatten gaben die jungen Yogis ihren inneren Bildern im freien Asanaflow Formen und Bewegungen. Dabei verbindet sich die Gruppe immer wieder, sodass kraftvolle, lebendige Körpermandalas entstehen. Magie pur.
Nun bereisten wir in den letzten vier Yogastunden die Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde und spürten unsere tiefe Verbindung. Im Kreis sangen wir abrundend die indianische Weisheit:
„Atme den Wind, die Weite des Himmels,
tanz mit dem Feuer, das Wunder des Lebens,
fließe mit dem Wasser in die Tiefe deiner Träume,
wachse in die Erde zur Quelle deiner Kraft“
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